Рулетики из индейки, фаршированные брокколи и стручковой фасолью
Блюдо быстрого приготовления, Закуска



Ингредиенты:

1. 500 г филе индейки
2. 200 г стручковой фасоли
3. 200 г брокколи
4. 1 яйцо
5. панировочные сухари
6. соль
7. перец
8. растительное масло

Рейтинг

1.0

  • Сейчас 1.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 1


Теги

индейка брокколи фасоль закуска

Просмотров
данного рецепта:
689


Рецепт:

Брокколи и стручковую фасоль опустить в кипящую воду и варить 10 минут. Остудить. Филе нарезать небольшими кусочками, немного отбить. На кусочек филе выложить брокколи и фасоль. Свернуть рулетик, закрепить зубочисткой (или перевязать ниткой). Яйцо взболтать с солью и перцем. Обмакнуть рулетики в яйце. Обвалять в панировочных сухарях. Жарить на растительном масле, со всех сторон, около 30 минут. Я жарила 15 минут без крышки, 15 минут под крышкой. Из готовых рулетиков вынуть зубочистки, рулетики нарезать небольшими кусочками.
© 2026 Воспроизведение информации сайта, возможно
только при условии указания прямой ссылки на www.lediplyus.ru
.