Морской окунь с брокколи
Блюдо медленного приготовления, Горячее блюдо



Ингредиенты:

1. филе морского окуня - 600 г (2 шт.)
2. брокколи - 400 г
3. корень имбиря рубленый - 1 ст. ложка
4. соус соевый - 1 ст. ложка
5. масло растительное - 3 ст. ложки
6. уксус рисовый - 1 ст. ложка
7. соус острый чили с томатом - 1 ч. ложка
8. соль - по вкусу

Рейтинг

1.0

  • Сейчас 1.00/5
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 1


Теги

окунь брокколи горячее

Просмотров
данного рецепта:
735


Рецепт:

Сделайте надрезы на коже рыбного филе, смажьте маслом (1 столовой ложкой) и посолите. Жарьте до готовности на гриле. Капусту отварите. Имбирь, соевый соус, масло, уксус и соус чили соедините и посолите. При подаче рыбу выложите на тарелки с брокколи и полейте заправкой. Оформите ломтиками лайма.
© 2026 Воспроизведение информации сайта, возможно
только при условии указания прямой ссылки на www.lediplyus.ru
.