Надо: ломоть белого хлеба, 1 ч.л. сливочного масла, 30 г вареной куриной грудки, половина салатного листа, 2 помидора черри, 30 г вареного мяса (говядины или телятины), 3-4 ломтика огурца, стебелек петрушки.

Надо: 500 г творога, 1 большой банан, 2 яйца, 5-6 ст л с горкой муки, сахар по вкусу, щепотка соли, ванилин на кончике ножа, растительное масло для жарки, сметана для сервировки.